daicaunho’s blog

Dài cậu nhỏ là trang tin tức chia sẻ những kiến thức, kinh nghiệm về các bệnh sinh lý nam thường gặp của nam giới tại Việt Nam. Chia sẻ các phương pháp làm to dương vật, làm dài cậu nhỏ, tăng kích cỡ dương vật, tăng kích cỡ cậu nhỏ, các loại thuốc làm to

Dấu hiệu vô sinh nữ như thế nào?

Vô sinh nữ là hiện trạng người đàn bà không thể thụ thai mặc dù tinh trùng của người đàn ông hoàn toàn bình thường. 2 Người không dùng bất kỳ biện pháp tránh thai nào trong chí ít 6 tháng.

Các dấu hiệu nhận biết vô sinh nữ

Rối loạn kinh nguyệt

Vô kinh: không mang kinh nguyệt chính là thể hiện của việc không với trứng rụng. Trứng không rụng thì giai đoạn thụ thai hoàn toàn không thể xảy ra.

Thống kinh: là hiện tượng đau bụng dưới khi sở hữu kinh.

Dịch âm đạo bất thường: Âm đạo tiết dịch bất thường, tiết dịch màu xanh hoặc vàng tất nhiên mùi hôi khó chịu, ngứa rát… thành ra, ví như thấy hiện trạng khí hư với biểu thị không bình thường thì bạn cần đi khám để gạn lọc các bệnh mình với thể gặp và có cách điều trị hợp lí, giảm thiểu gây ra bệnh vô sinh nữ.

Dịch ở tuyến vú tiết ra: thường nhật, chỉ lúc đàn bà đang cho con bú thì tuyến vú mới tiết ra sữa. Giả dụ bạn đang ko trong giai đoạn cho con bú mà tuyến vú lại tiết ra sữa thì bạn cần phải đi khám ngay. Vì sở hữu thể là do suy tuyến giáp, suy thận… Hoặc cũng có thể do tác dụng phụ của thuốc hạn chế thai, thuốc giảm huyết áp, dịch sữa tan chảy và tắc gây vô sinh

Tuyến vú kém lớn mạnh

Triệu chứng khác

các triệu chứng đau khi giao phối hay đau vùng chậu mang thể là dấu hiệu của khối u xơ, viêm vùng chậu, tử cung gặp vấn đề… cũng là các cội nguồn vô sinh nữ cần phải điều trị kịp thời.

Nguồn bài viết: daicaunho.com

Xem thêm các chứng bệnh sinh lý nam khoa, phụ khoa khác tại:

http://tructiep.vn/tong-hop/danh-gia-ve-benh-giang-mai-4980887.htm

https://vnraovat.net/rao-vat/tim-hieu-ve-benh-giang-mai.341781

http://diendan.sinhvienspace.com/threads/bnh-lu-co-nguy-him-khong.894429

http://cotdien.com/threads/benh-lau-co-hiem-nguy-khong.1232651

https://cho24h.vn/forum.php?mod=viewthread&tid=277902

http://nguoiquangbinh.net/forum/diendan/showthread.php?p=809893#post809893

http://uhm.vn/forum/showthread.php?tid=296480

https://www.vietnamta.vn/blog/23779/t%C3%ACm-hi%E1%BB%83u-c%C3%A1c-nguy%C3%AAn-nh%C3%A2n-g%C3%A2y-ra-b%E1%BB%87nh-x%C3%A3-h%E1%BB%99i

http://vietcadao.com/forum/forum.php?mod=viewthread&tid=53478&extra=

http://viwa-n.gov.vn/hoi-dap-truc-tuyen/chi-tiet-17162

http://www.sanclick.com/showthread.php?674632-Mun-rop-sinh-duc-lay-qua-cac-con-pho-nao-Co-nghiem-trong-khong-&p=842113#post842113

https://congmuaban.vn/dih-vu-du-lich-giai-tri/mun-rop-sinh-duc-lay-qua-con-duong-nao-nguy-hiem-nhu-the-nao.product197285

http://www.vsem.org.vn/showthread.php?19888-Vi%C3%AAm-Bao-Quy-%C4%90%E1%BA%A7u-s%E1%BB%9F-h%E1%BB%AFu-T%E1%BB%B1-Kh%E1%BB%8Fi-%C4%90%C6%B0%E1%BB%A3c-Kh%C3%B4ng&p=21256#post21256

http://forum.hiv.com.vn/posts/m447302-Viem-Bao-Quy-%c4%90au-Co-Tu-Khoi-%c4%90uoc-Khong#post447302

http://www.yhoccotruyen.org/ViewTopic.jsp?tid=17173&fid=2&Page=1&trp=0&ttp=1105

http://diendan.giadinhit.net/%E2%80%8Bcac_tac_hai_nguy_hiem_cua_viem_duong_tiet_nieu_141602.aspx#141602

https://vhearts.net/forums/thread/644/

https://mraovat.vn/threads/trieu-chung-benh-viem-tuyen-tien-liet-la-gi.82500

https://quangcao24gio.net/chi-tiet/xem/21971/324405-mong-tinh-nhieu-lan-co-bi-gi-khong

http://www.muabanraovat.pro/raovat.php?id=1292360

https://www.chocuatui.vn/tinh-trung-loang-mang-phai-yeu-khong-chua-djuoc-khong-5013

https://dongnairaovat.com/threads/tinh-trung-loang-voi-phai-yeu-khong-chua-duoc-khong.76241.html

https://tct.info.vn/forum/Thread-Tim-hieu-ve-bao-quy-dau-o-nam-gioi-va-cac-loi-ich

https://meadd.com/daicaunho/news/1522796

https://agrion.vn/blogs/phuong-phap-bao-ve-de-phong-benh-ve-tinh-hoan-7097

http://benhvienyhoccotruyencantho.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1p/tabid/2485/ch/1408/Default.aspx

https://1ty.vn/Cac-dau-hieu-nhan-biet-tinh-trang-bi-kho-han-o-nu-24299504860

https://nonghoc.com/show-thread/358572/1/cac-dau-hieu-nhan-biet-tinh-trang-kho-han-o-nu-gioi.aspx

https://radiovybe.com/event/480/nguy%C3%AAn-do-g%C3%A2y-ra-t%C3%ACnh-tr%E1%BA%A1ng-li%E1%BB%87t-d%C6%B0%C6%A1ng-%E1%BB%9F-nam-gi%E1%BB%9Bi

https://www.articleted.com/article/407500/104355/Ngu%E1%BB%93n-g%E1%BB%91c-g%C3%A2y-ra-t%C3%ACnh-tr%E1%BA%A1ng-li%E1%BB%87t-d%C6%B0%C6%A1ng-%E1%BB%9F-nam-gi%E1%BB%9Bi

http://www.raovat.info/raovat-6550552/dau-hieu-nhan-biet-tinh-trang-man-duc-nam-tieu-bieu.html

http://www.webmuaban.vn/raovat.php?id=1477198

http://elearning.ttbd.gov.vn/tabid/118/g/posts/m/24959/Dau-hieu-vo-sinh-nu-nhu-the-nao.aspx#post24959

http://bvcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=381

Xem thêm:

https://daicaunho.blogspot.com/2021/06/dau-hieu-vo-sinh-nu.html

https://trello.com/dau-hieu-vo-sinh-nu-nhu-the-nao 

https://daicaunho.weeblysite.com/s/stories/dau-hieu-vo-sinh-nu-nhu-the-nao

https://congthongtinytenamkhoa.webs.com/apps/blog/vo-sinh-nu-la-nhu-the-nao

https://www.vingle.net/posts/3818467

Dấu hiệu vô sinh nữ như thế nào?

Vô sinh nữ là hiện trạng người đàn bà không thể thụ thai mặc dù tinh trùng của người đàn ông hoàn toàn bình thường. 2 Người không dùng bất kỳ biện pháp tránh thai nào trong chí ít 6 tháng.

Các dấu hiệu nhận biết vô sinh nữ

Rối loạn kinh nguyệt

Vô kinh: không mang kinh nguyệt chính là thể hiện của việc không với trứng rụng. Trứng không rụng thì giai đoạn thụ thai hoàn toàn không thể xảy ra.

Thống kinh: là hiện tượng đau bụng dưới khi sở hữu kinh.

Dịch âm đạo bất thường: Âm đạo tiết dịch bất thường, tiết dịch màu xanh hoặc vàng tất nhiên mùi hôi khó chịu, ngứa rát… thành ra, ví như thấy hiện trạng khí hư với biểu thị không bình thường thì bạn cần đi khám để gạn lọc các bệnh mình với thể gặp và có cách điều trị hợp lí, giảm thiểu gây ra bệnh vô sinh nữ.

Dịch ở tuyến vú tiết ra: thường nhật, chỉ lúc đàn bà đang cho con bú thì tuyến vú mới tiết ra sữa. Giả dụ bạn đang ko trong giai đoạn cho con bú mà tuyến vú lại tiết ra sữa thì bạn cần phải đi khám ngay. Vì sở hữu thể là do suy tuyến giáp, suy thận… Hoặc cũng có thể do tác dụng phụ của thuốc hạn chế thai, thuốc giảm huyết áp, dịch sữa tan chảy và tắc gây vô sinh

Tuyến vú kém lớn mạnh

Triệu chứng khác

các triệu chứng đau khi giao phối hay đau vùng chậu mang thể là dấu hiệu của khối u xơ, viêm vùng chậu, tử cung gặp vấn đề… cũng là các cội nguồn vô sinh nữ cần phải điều trị kịp thời.

Nguồn bài viết: daicaunho.com

Xem thêm các chứng bệnh sinh lý nam khoa, phụ khoa khác tại:

http://tructiep.vn/tong-hop/danh-gia-ve-benh-giang-mai-4980887.htm

https://vnraovat.net/rao-vat/tim-hieu-ve-benh-giang-mai.341781

http://diendan.sinhvienspace.com/threads/bnh-lu-co-nguy-him-khong.894429

http://cotdien.com/threads/benh-lau-co-hiem-nguy-khong.1232651

https://cho24h.vn/forum.php?mod=viewthread&tid=277902

http://nguoiquangbinh.net/forum/diendan/showthread.php?p=809893#post809893

http://uhm.vn/forum/showthread.php?tid=296480

https://www.vietnamta.vn/blog/23779/t%C3%ACm-hi%E1%BB%83u-c%C3%A1c-nguy%C3%AAn-nh%C3%A2n-g%C3%A2y-ra-b%E1%BB%87nh-x%C3%A3-h%E1%BB%99i

http://vietcadao.com/forum/forum.php?mod=viewthread&tid=53478&extra=

http://viwa-n.gov.vn/hoi-dap-truc-tuyen/chi-tiet-17162

http://www.sanclick.com/showthread.php?674632-Mun-rop-sinh-duc-lay-qua-cac-con-pho-nao-Co-nghiem-trong-khong-&p=842113#post842113

https://congmuaban.vn/dih-vu-du-lich-giai-tri/mun-rop-sinh-duc-lay-qua-con-duong-nao-nguy-hiem-nhu-the-nao.product197285

http://www.vsem.org.vn/showthread.php?19888-Vi%C3%AAm-Bao-Quy-%C4%90%E1%BA%A7u-s%E1%BB%9F-h%E1%BB%AFu-T%E1%BB%B1-Kh%E1%BB%8Fi-%C4%90%C6%B0%E1%BB%A3c-Kh%C3%B4ng&p=21256#post21256

http://forum.hiv.com.vn/posts/m447302-Viem-Bao-Quy-%c4%90au-Co-Tu-Khoi-%c4%90uoc-Khong#post447302

http://www.yhoccotruyen.org/ViewTopic.jsp?tid=17173&fid=2&Page=1&trp=0&ttp=1105

http://diendan.giadinhit.net/%E2%80%8Bcac_tac_hai_nguy_hiem_cua_viem_duong_tiet_nieu_141602.aspx#141602

https://vhearts.net/forums/thread/644/

https://mraovat.vn/threads/trieu-chung-benh-viem-tuyen-tien-liet-la-gi.82500

https://quangcao24gio.net/chi-tiet/xem/21971/324405-mong-tinh-nhieu-lan-co-bi-gi-khong

http://www.muabanraovat.pro/raovat.php?id=1292360

https://www.chocuatui.vn/tinh-trung-loang-mang-phai-yeu-khong-chua-djuoc-khong-5013

https://dongnairaovat.com/threads/tinh-trung-loang-voi-phai-yeu-khong-chua-duoc-khong.76241.html

https://tct.info.vn/forum/Thread-Tim-hieu-ve-bao-quy-dau-o-nam-gioi-va-cac-loi-ich

https://meadd.com/daicaunho/news/1522796

https://agrion.vn/blogs/phuong-phap-bao-ve-de-phong-benh-ve-tinh-hoan-7097

http://benhvienyhoccotruyencantho.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1p/tabid/2485/ch/1408/Default.aspx

https://1ty.vn/Cac-dau-hieu-nhan-biet-tinh-trang-bi-kho-han-o-nu-24299504860

https://nonghoc.com/show-thread/358572/1/cac-dau-hieu-nhan-biet-tinh-trang-kho-han-o-nu-gioi.aspx

https://radiovybe.com/event/480/nguy%C3%AAn-do-g%C3%A2y-ra-t%C3%ACnh-tr%E1%BA%A1ng-li%E1%BB%87t-d%C6%B0%C6%A1ng-%E1%BB%9F-nam-gi%E1%BB%9Bi

https://www.articleted.com/article/407500/104355/Ngu%E1%BB%93n-g%E1%BB%91c-g%C3%A2y-ra-t%C3%ACnh-tr%E1%BA%A1ng-li%E1%BB%87t-d%C6%B0%C6%A1ng-%E1%BB%9F-nam-gi%E1%BB%9Bi

http://www.raovat.info/raovat-6550552/dau-hieu-nhan-biet-tinh-trang-man-duc-nam-tieu-bieu.html

http://www.webmuaban.vn/raovat.php?id=1477198

http://elearning.ttbd.gov.vn/tabid/118/g/posts/m/24959/Dau-hieu-vo-sinh-nu-nhu-the-nao.aspx#post24959

http://bvcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=381

Xem thêm:

https://daicaunho.blogspot.com/2021/06/dau-hieu-vo-sinh-nu.html

https://trello.com/dau-hieu-vo-sinh-nu-nhu-the-nao 

https://daicaunho.weeblysite.com/s/stories/dau-hieu-vo-sinh-nu-nhu-the-nao

https://congthongtinytenamkhoa.webs.com/apps/blog/vo-sinh-nu-la-nhu-the-nao

https://www.vingle.net/posts/3818467

Nguyên nhân cậu nhỏ không cương khi quan hệ

f:id:daicaunho:20210605214433p:plain

Bị chứng liệt dương

Đây là nguyên nhân cậu nhỏ không cương xấu nhất của nam giới. Hiện tượng liệt dương sẽ khiến cậu nhỏ “bất động” hoàn toàn dù có được sự kích thích nhiệt tình. Đây là bệnh lý ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản vì có thể dẫn đến vô sinh hiếm muộn. Vì vậy, nếu cậu nhỏ không thể cương dương khi tự sướng hay quan hệ, nam giới cần nhanh chóng thăm khám và điều trị.

Rối loạn cương dương

Tình trạng nhẹ hơn so với liệt dương nhưng nếu kéo dài không chữa trị cũng sẽ dẫn đến liệt dương. Rối loạn cương dương là tình trạng cậu nhỏ khó cương cứng, cương dương chỉ trong thời gian ngắn hoặc cần tốn nhiều thời gian kích thích mới có thể cương được. Đây cũng được xem là một trong những nguyên nhân cậu nhỏ không cương khi quan hệ điển hình mà nam giới cần lưu ý.

Yếu sinh lý

Triệu chứng dẫn đến khả năng cương dương của nam giới. Không những thế, nam giới yếu sinh lý ảnh hưởng rất lớn đến sự hưng phấn và ham muốn trong chuyện yêu. Tình trạng để lâu không điều trị sẽ dẫn đến suy giảm ham muốn, lãnh cảm trong chuyện ấy dẫn đến tâm lý bất ổn, trầm cảm.

Rối loạn nội tiết tố

Testosterone là hormone nội tiết tố tham gia và tác động vào quá trình cương dương. Khi hàm lượng hormone sinh dục nam này suy giảm hoặc rối loạn cũng sẽ khiến cậu nhỏ không cương hoặc khó cương. Ngoài ra khi thiết hụt, nam giới sẽ suy giảm ham muốn tình dục và các khoái cảm khi quan hệ.

Xem thêm các chủ đề liên quan đến sinh lý nam nữ:

http://benhvienyhoccotruyencantho.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1p/tabid/2485/ch/1086/Default.aspx

http://benhvienvinhchau.com/Default.aspx?tabid=120&ch=42

http://bvmatranghammatcantho.vn/Default.aspx?tabid=268&ch=66

http://www.ttytthanhphu.vn/Ch%c4%83ms%c3%b3ckh%c3%a1chh%c3%a0ng/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/185/ch/1088/Default.aspx

http://bvkrongbong.com/Default.aspx?tabid=120&ch=83

http://hoangtuanhospital.com/Default.aspx?tabid=120&ch=339

http://bvlpvinhlong.vn/Default.aspx?tabid=536&ch=34

http://benhvienyhctbinhphuoc.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=56

http://ttytcholach.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/838/ch/1087/Default.aspx

http://fpdf.dienbien.gov.vn/portal/Home/hoi-dap/view-detail.aspx?idFaq=341

http://bvmatranghammatcantho.vn/Default.aspx?tabid=268&ch=67

http://www.ttytthanhphu.vn/Ch%c4%83ms%c3%b3ckh%c3%a1chh%c3%a0ng/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/185/ch/1089/Default.aspx

http://ttytcholach.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/838/ch/1090/Default.aspx

http://forum.hiv.com.vn/posts/m447202-Tang-kich-thuoc-duong-vat-an-toan-bang-filler#post447202

http://benhvienyhctbinhphuoc.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=58

http://benhvienyhctbinhphuoc.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=57

http://bvlpvinhlong.vn/Default.aspx?tabid=536&ch=35

http://bvkrongbong.com/Default.aspx?tabid=120&ch=84

http://hoangtuanhospital.com/Default.aspx?tabid=120&ch=340

http://trungtamytethanhtri.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=226

http://vinhcuu.dongnai.gov.vn/Lists/Hi%20p/AllItems.aspx?View={2923a0b8-8a61-4a6a-a795-04415f5420d8}&SortField=Created&SortDir=Desc

 

http://bvdk.soytedienbien.gov.vn/portal/Lists/BinhLuan/DispForm.aspx?ID=761

https://www.articleted.com/article/395663/104355/Thu%E1%BB%91c-l%C3%A0m-t%C4%83ng-k%C3%ADch-th%C6%B0%E1%BB%9Bc-c%E1%BA%ADu-nh%E1%BB%8F-c%C3%B3-an-to%C3%A0n-kh%C3%B4ng-

http://bvphusanct.com.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=9313

http://www.raovat.info/raovat-6519278/duong-vat-khoi-dau-tang-truong-va-dung-tang-truong-o-do-tuoi-nao.html

https://nonghoc.com/show-thread/356687/1/duong-vat-bat-dau-lon-va-ngung-tang-o-do-tuoi-nao.aspx

https://1ty.vn/Duong-vat-bat-dau-phat-trien-va-ngung-tang-truong-o-do-tuoi-nao-24296994182

https://devpost.com/software/tang-kich-th-c-d-ng-v-t-b-ng-nh-ng-bai-t-p-massage

http://www.webmuaban.vn/raovat.php?id=1474159&city_id=1&skeyword=D%C6%B0%C6%A1ng%20v%E1%BA%ADt%20kh%E1%BB%9Fi%20%C4%91%E1%BA%A7u%20t%C4%83ng%20tr%C6%B0%E1%BB%9Fng%20v%C3%A0%20d%E1%BB%ABng%20t%C4%83ng%20%E1%BB%9F%20%C4%91%E1%BB%99%20tu%E1%BB%95i%20n%C3%A0o?-Duong-vat-khoi-dau-tang-truong-va-dung-tang-o-do-tuoi-nao.html

http://forum.nongthonmoihatinh.vn/nhom-san-pham-thao-duoc/Nguyen-nhan-kich-thuoc-cau-nho-khiem-ton-2545/

https://www.chocuatui.vn/nguyen-nhan-cau-nho-khiem-ton-4694

http://chodichvu.vn/threads/nguyen-nhan-kich-thuoc-cau-nho-khiem-ton.885438/

https://daicaunho.tumblr.com/post/652938153107341312/nguy%C3%AAn-c%E1%BB%9B-d%C6%B0%C6%A1ng-v%E1%BA%ADt-nh%E1%BB%8F-v%C3%AC-sao

https://www.flickr.com/photos/daicaunho/51222620450/in/dateposted-public/

https://www.diigo.com/item/note/7pxdg/n21a?k=fca1350a43c11f22ad88eebc4ec2eaaf

https://www.behance.net/gallery/120775659/Tang-kich-thuc-duong-vt-bng-nhng-bai-tp-massage?

http://bvdkhaugiang.com/Default.aspx?tabid=120&ch=86

Xem thêm: 

https://daicaunho.blogspot.com/2021/06/nguyen-nhan-cau-nho-khong-cuong-khi-quan-he.html
https://www.vingle.net/posts/3768924
https://daicaunho.weeblysite.com/tin-tuc-sinh-ly-nam
https://www.beqbe.com/nguyen-nhan-c-u-nh-khong-c-ng-khi-quan

https://bacsinamkhoa24gio.webflow.io/posts/nguyen-nhan-cau-nho-khong-cuong-khi-quan-he

Cách tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất

Cách tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhất

Bổ sung axit D-aspartic

Axit D-aspartic (D-AA) là một loại axit amin được bào chế dưới dạng thực phẩm chức năng. D-AA chủ yếu xuất hiện trong các cơ quan nhất định, chẳng hạn như tinh hoàn, cũng như trong tinh dịch và tế bào tinh trùng. Đây là một cách tăng cường sinh lý nam mà bạn không nên bỏ qua.

f:id:daicaunho:20210528130421j:plain

Các nhà nghiên cứu tin rằng D-AA có liên quan đến khả năng sinh sản của nam giới. Trên thực tế, mức D-AA ở nam giới vô sinh thấp hơn đáng kể so với nam giới bị hiếm muộn. Điều này cho thấy, việc bổ sung D-AA có thể làm tăng mức độ Testosterone - loại hormone sinh dục nam đóng một vai trò thiết yếu trong khả năng sinh sản của nam giới.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên là cách tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả, nó có thể tăng mức Testosterone và cải thiện khả năng sinh sản bên cạnh việc gia tăng sức khỏe và sự dẻo dai cho nam giới. Các nghiên cứu đã cho thấy rằng những người đàn ông tập thể dục thường xuyên có mức Testosterone cao hơn và chất lượng tinh dịch tốt hơn những người đàn ông không vận động thể chất bao giờ.

Cung cấp đầy đủ vitamin C

Cung cấp đầy đủ vitamin C cho cơ thể là một cách tăng cường sinh lý nam có lợi và an toàn nhất hiện nay. Một số bằng chứng chỉ ra rằng bổ sung chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin C, có thể cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới một cách tốt nhất.

Sự căng thẳng dẫn đến oxy hóa là khi mức độ của các loại oxy phản ứng (viết tắt là ROS) đạt đến mức có hại trong cơ thể. Nó xảy ra khi hệ thống phòng thủ chống oxy hóa của cơ thể bị quá tải vì bệnh tật, tuổi già, lối sống không lành mạnh hoặc ô nhiễm môi trường xung quanh nơi bạn sinh sống.

Thư giãn và giảm thiểu căng thẳng

Thật khó để có được tâm trạng vui vẻ khi bạn đang cảm thấy căng thẳng, nhưng nếu như bạn không tìm cách để giảm thiểu chúng xuống, điều này sẽ khiến cho bạn có nguy cơ bị yếu sinh lý và hiếm muộn. Căng thẳng lâu dài có thể làm giảm sự thỏa mãn tình dục của bạn và làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới.

Ăn cỏ cà ri

Cỏ cà ri (Trigonella foenum-graecum) là một loại thảo dược được dùng nhiều trong một số bài thuốc dân gian và cả trong ẩm thực hiện nay trên thế giới. Đây là cách tăng cường sinh lý nam cực hiệu quả mà vô cùng có lợi cho cơ thể.

 Cung cấp đủ kẽm cho cơ thể

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu được tìm thấy với một lượng lớn trong thực phẩm động vật, chẳng hạn như thịt, cá, trứng và động vật có vỏ như tôm, hàu, ... Cung cấp đủ kẽm là một trong những cách tăng cường sinh lý nam giới hiện nay mà bạn cần phải thực hiện nếu như đang bị yếu sinh lý, hiếm muộn, vô sinh.

Xem thêm:

http://www.yhoccotruyen.org/ViewTopic.jsp?tid=17100&fid=1&trp=0&Page=1&ttp=2768

https://tct.info.vn/forum/Thread-Cac-bai-tap-keo-dai-va-nang-cao-kich-thuoc-cau-nho-tai-nha

http://vpubnddonggiang.gov.vn/Default.aspx?tabid=65&TLID=7445

https://hoccattochanoi.com/forum/Thread-Tac-dung-cua-Ba-Kich-doi-voi-sinh-ly-nam-gioi.html

http://vietnamgsm.vn/threads/vi-sao-nen-cai-thien-kich-thuoc-cau-nho.289321/

http://svhttdldienbien.gov.vn/portal/Home/hoi-dap/view-detail.aspx?idFaq=2717

http://bvcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=344

http://raovat67.com/threads/tac-dung-cua-ba-kich-doi-mang-sinh-ly-nam-gioi.260613/

http://diendan.giadinhit.net/cach_cai_thien_kich_thuoc_cau_nho_tai_nha_139519.aspx#139519

https://metobi.com/members/huynhtienminh/activity/615562/

http://www.vsem.org.vn/showthread.php?19509-nh%E1%BB%AFng-b%C3%A0i-t%E1%BA%ADp-k%C3%A9o-d%C3%A0i-v%C3%A0-t%C4%83ng-k%C3%ADch-th%C6%B0%E1%BB%9Bc-c%E1%BA%ADu-nh%E1%BB%8F-t%E1%BA%A1i-nh%C3%A0&p=20872#post20872

https://congmuaban.vn/thuc-pham-an-uong/cac-bai-tap-keo-dai-va-nang-cao-kich-thuoc-cau-nho-tai-nha.product191483/

http://duyendangaodai.net/threads/101362-Tang-kich-thuoc-duong-vat-bang-thuoc-nen-hay-khong.html?p=112154#post112154

http://benhvienquandanytpct.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/1640/ch/1077/Default.aspx

https://meadd.com/daicaunho/70783127

http://bvdkhaugiang.com/Default.aspx?tabid=120&ch=79

http://aithuong.bathuoc.thanhhoa.gov.vn/portal/Home/hoi-dap/view-detail.aspx?idFaq=1619

http://bvphusanct.com.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=9248

http://www.bvtimmachcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=233

http://benhvienyhoccotruyencantho.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1p/tabid/2485/ch/1075/Default.aspx

http://www.benhvienvinhchau.com/Default.aspx?tabid=120&ch=39

http://www.yhoccotruyen.org/ViewTopic.jsp?tid=17101&fid=1&Page=1&trp=0&ttp=2769

http://vpubnddonggiang.gov.vn/Default.aspx?tabid=65&TLID=7497

https://tct.info.vn/forum/Thread-Phuong-phap-giup-quy-ong-them-lich-lam-nho-cac-loai-thao-duoc-dan-gian

https://hoccattochanoi.com/forum/Thread-Cach-giup-cac-quy-ong-them-lich-lam-nho-cac-loai-thuoc-thao-duoc.html?pid=563445#pid563445

http://elearning.ttbd.gov.vn/tabid/118/g/posts/m/24549/Vi-sao-nen-cai-thien-suc-khoe-sinh-ly-nam.aspx#post24549

http://vietnamgsm.vn/threads/cay-thuoc-ta-giup-cai-thien-sinh-ly-nam-gioi.289397/

http://svhttdldienbien.gov.vn/portal/Home/hoi-dap/view-detail.aspx?idFaq=2744

http://bvcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=345

http://diendan.giadinhit.net/cac_loai_ruou_thuoc_tot_cho_suc_khoe_nam_gioi_139547.aspx#139547

http://raovat67.com/threads/ruou-ngam-tot-cho-nam-gioi.260845/

http://duyendangaodai.net/threads/101448-Ruou-ngam-tot-cho-suc-khoe-nam-gioi.html?p=112242#post112242

http://benhvienquandanytpct.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/1640/ch/1079/Default.aspx

https://meadd.com/daicaunho/70787691

http://bvdkhaugiang.com/Default.aspx?tabid=120&ch=81

http://aithuong.bathuoc.thanhhoa.gov.vn/portal/Home/hoi-dap/view-detail.aspx?idFaq=1632

http://www.bvtimmachcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=234

http://trungtamytethanhtri.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=179

http://fpdf.dienbien.gov.vn/portal/Home/hoi-dap/view-detail.aspx?idFaq=288

http://www.benhvienvinhchau.com/Default.aspx?tabid=120&ch=40

https://mraovat.vn/threads/cac-loai-ruou-thuoc-tang-cuong-suc-khoe-sinh-ly-nam.80294/

http://benhvienyhoccotruyencantho.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1p/tabid/2485/ch/1081/Default.aspx

http://hoangtuanhospital.com/Default.aspx?tabid=120&ch=336

http://bvkrongbong.com/Default.aspx?tabid=120&ch=74

http://www.bvlpvinhlong.vn/Default.aspx?tabid=536&ch=32

http://benhvienyhctbinhphuoc.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=52

http://ttytcholach.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/838/ch/1082/Default.aspx

http://www.ttytthanhphu.vn/Ch%c4%83ms%c3%b3ckh%c3%a1chh%c3%a0ng/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/185/ch/1083/Default.aspx

http://bvmatranghammatcantho.vn/Default.aspx?tabid=268&ch=64

http://www.yhoccotruyen.org/ViewTopic.jsp?tid=17102&fid=1&trp=0&Page=1&ttp=2770

http://vpubnddonggiang.gov.vn/Default.aspx?tabid=65&TLID=7531

http://elearning.ttbd.gov.vn/tabid/118/g/posts/m/24555/Phuong-phap-nang-cao-ham-muon-nu-hieu-qua-nhat.aspx#post24555

http://bvcantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=346

http://raovat67.com/threads/cai-thien-chung-kho-han-giup-chi-em-tang-cuong-sinh-ly-nu.261071/

http://benhvienquandanytpct.vn/H%e1%bb%8fi%c4%90%c3%a1pS%e1%bb%a9cKh%e1%bb%8fe/tabid/1640/ch/1084/Default.aspx

https://meadd.com/daicaunho/70792643

http://bvdkhaugiang.com/Default.aspx?tabid=120&ch=82

http://aithuong.bathuoc.thanhhoa.gov.vn/portal/Home/hoi-dap/view-detail.aspx?idFaq=1656

http://fpdf.dienbien.gov.vn/portal/Home/hoi-dap/view-detail.aspx?idFaq=299

Xem bài viết liên quan:

https://www.vingle.net/posts/3749735

https://www.flickr.com/photos/daicaunho/51207074972/in/dateposted-public/

https://pknamkhoasaigon.blogspot.com/2021/05/cach-tang-cuong-sinh-ly-nam-nu-hieu-qua-nhat.html

https://daicaunho.weeblysite.com/tin-tuc-sinh-ly-nam

https://issuu.com/daicaunho/docs/c_ch_t_ng_c_ng_sinh_l_nam_hi_u_qu_nh_t.docx

https://bacsinamkhoa24gio.webflow.io/posts/cach-tang-cuong-sinh-ly-nam-hieu-qua-nhat

https://www.scribd.com/document/509651311/Cach-T%C4%83ng-C%C6%B0%E1%BB%9Dng-Sinh-L%C3%BD-Nam-Hi%E1%BB%87u-Qu%E1%BA%A3-Nh%E1%BA%A5t

https://ext-5756191.livejournal.com/485.html

https://www.pearltrees.com/daicaunho/item369711695

 

Chứng rối loạn cương dương là gì? dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị

Rối loạn cương dương là một bệnh lý xảy ra ở nam giới xuất hiện từ ngàn đời xưa và đang ngày càng phổ biến hiện nay. Bệnh lý này không phải là một bệnh quá nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe, tính mạng của nam giới, tuy nhiên nó ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống cũng như bản lĩnh và niềm tin của người đàn ông.

Chứng rối loạn cương dương là gì?

https://daicaunho.com/wp-content/uploads/2019/08/roi-loan-cuong-duong-3.jpg

Rối loạn cương dương là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, là tình trạng dương vật không cương cứng lên được hoặc không đủ cương cứng để thực hiện quá trình giao hợp. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào gây giảm cảm hứng tình dục dẫn tới sự khó chịu và ảnh hưởng tới hạnh phúc hôn nhân, gia đình.

Rối loạn cương dương là bệnh gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng đời sống tình dục của nam giới, dẫn đến cuộc sống hôn nhân không êm đẹp. Các quý ông cần nhận biết những dấu hiệu của rối loạn cương dương và đi khám sớm để được điều trị kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.

Dấu hiệu n hận biết bện h rối loạn cương dương

Tì nh trạng rối loạn nà y có biểu hiện rõ ràng và có thể dễ dàng n hận ra. Sau đây là một số biểu hiện

- Dương vật không cương cứng, không có ham muốn làm chuyện “ấy”.

- Dương vật cương cứng rồi lại “xìu” xuống ngay. Chuyện này có thể làm ảnh hưởng quá trình giap h

- Dương vật cương cứng không đúng lúc Tức là dương vật không theo cảm xúc của con người, nó có thể cương cứng lên bất cứ lúc nào như lúc làm việc hay đi chơi, nhưng trong một số trường hợp lúc quan hệ dương vật lại không cương cứng và không phản ứng gì.

Một số nguyên n hân chính gây rối loạn cường dương

https://daicaunho.com/wp-content/uploads/2019/08/roi-loan-cuong-duong-dieu-tri-dut-diem-tai-nha-khong-can-phau-thuat-1.jpg

Những tình trạng thường xảy ra của bệnh rối loạn cương dương đầu tiên có thể là do testosterone trong cơ thể nam giới bị suy giảm. Testosterone là một loại nội tiết tố quan trọng ở nam giới. Nó giúp phái mạnh duy trì phong độ cũng như sức khỏe. Một khi lượng testosterone trong cơ thể suy giảm sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp tới cơ quan sinh dục trong đó có dương vật. Lượng testosterone cũng thay đổi theo độ tuổi, tuổi càng lớn thì nó càng giảm.

  • Ngoài ra một số nguyên nhân khác như tâm lí, tinh thần không thoải mái, thường xuyên căng thẳng, chế độ ăn uống không khoa học, thường xuyên sử dụng các chất kích thích cũng là những điều có thể ảnh hưởng đến chức năng của cá c cơ quan sinh dục.
  • Trong khi sử dụng các loại thuốc, một số thành phần phụ của thuốc cũng gây kích ứng hoặc bản thân từng trải qua các cuộc phẫu thuật vùng xương chậu hay tuỷ sống cũng là nguyên nhân của tình trạng rối loạn cương dương.

Các cách chữ a trị chứng rối loạn cương dương

Dùng các bài thuốc dân gian

Một số món ăn chữa rối loạn cương dương  hay thực phẩm phổ biến có thể kể đến n hư: 

  • Các loại rau, củ: Rau ngót, lá hẹ, gừng tươi… có thể hỗ trợ chữa một số bệnh lý nam khoa. Để sử dụng làm bài thuốc, người bệnh mang rửa sạch lá rồi xay lấy nước cốt, cho thêm một chút muối rồi uống liền. 
  • Thịt chim sẻ hầm một số vị thuốc bắc: Các chất có trong thịt chim sẻ như lipid, vitamin, protit, sắt, đạm… giúp thúc đẩy quá trình tạo nội tiết tố nam và tăng cường sức khỏe gân cốt.  
  • Các loại rượu ngâm quả vải hoặc củ ba kích: Khoa học hiện đại nghiên cứu rằng polyphenol, flavonoid có trong quả vải và củ ba kích có tác dụng rất tốt đối với hệ tuần hoàn máu, tăng khả năng và thời gian cương cứng cho dương vật. 

https://daicaunho.com/wp-content/uploads/2019/08/Untitled-8-copy.jpg

Các bài luyện tập chữa rối loạn cương dương hiệu quả

Nam giới mắc bện h nên tham khảo các bài tập chữa rối loạn cương dương để cải thiện nn hanh các

Trong đó, bài tập Kegel được đánh giá cao, nhận được nhiều phản hồi tích cực vì hiệu quả mang lại rõ rệt. Bài tập này giúp vùng cơ xương chậu hoạt động dẻo dai hơn, tăng hiệu quả tiến trình lưu thông máu đến dương vật. 

Các bài tập phổ biến khác cũng có khả năng hỗ trợ cải thiện sức khỏe, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh rối loạn cương dương như: Pillates, yoga, đi bộ, bơi lội ... 

Món ăn giúp cải thiện tình trạng cương dương

Chế độ ăn uống hằng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc giảm các triệu chứng liên quan đến rối loạn cương dương. Vậy người bệnh rối loạn cương dương nên ăn gì thì tốt? Có thể kể đến một số thực phẩm giúp tăng cường sinh lý như sau: 

  • Thủy hải sản: Cua biển, hàu, cá, tôm… chứa các thành phần chất béo tự nhiên, protein cùng nhiều loại vitamin, đặc biệt là thành phần kẽm (zinc) sẽ hỗ trợ hình thành testosterone giúp cho quý ông tăng cường sinh lực hiệu quả. 
  • Trứng gà: Thành phần của trứng gà vô cùng giàu protein và photpho giúp đàn ông tăng cường khả năng sinh lý, kéo dài thời gian yêu cực kỳ hiệu quả. 
  • Giá đỗ: Trong giá đỗ chứa nhiều vitamin, axit béo omega 3 – omega 6 giúp thúc đẩy quá trình sinh tinh, cải thiện các triệu chứng bệnh rối loạn cương dương và làm chậm quá trình mãn dục nam.  

Xem thêm:

https://www.beqbe.com/b-nh-ri-lo-nc-ng-d-ng-nam-gi-i

https://pknamkhoasaigon.blogspot.com/2020/11/roi-loan-cuong-duong-nguyen-nhan-cach-nhan-biet-va-phuong-phap-chua-tri.html

https://www.om.acm.gov.pt/web/daicaunho/home

https://www.sire.gov.co/user/daicaunho

https://bacsinamkhoa24gio.webflow.io/posts/roi-loan-cuong-duong-la-gi-trieu-chung-va-cach-chua-tri-hieu-qua

Bài tập hỗ trợ tăng kích thước có thật không?

Bài tập tăng kích thước cậu nhỏ có thật không?

Nhiều người sẽ không tin các bài tập giúp cải thiện kích thước dương vật. Tuy nhiên điều này hoàn toàn có thể nếu bạn kiên trì luyện tập cùng với đó là kết hợp các cách làm tăng kích cỡ cậu nhỏ khác như: Sử dụng các bài thuốc tăng kích thước dương vật tốt nhất cùng với thực đơn giàu chất dinh dương như: kẽm, sắt sẽ giúp cải thiện kích cỡ cậu nhà đáng kể đấy nhé.

Bài tập kengel cải thiện cậu nhỏ tự nhiên

f:id:daicaunho:20201117200623j:plain

Bài tập Kegel là bài tập tác động trực tiếp vào cơ mu xương cụt giúp làm chắc khỏe dương vật và khả năng quan hệ. Đây là một trong các bài tập tăng kích thước dương vật rất nổi tiếng và dễ dàng thực hiện. Bên cạnh tốt cho việt cải thiện kích cỡ thì tập Kegel là cách kéo dài thời gian quan hệ vô cung hiểu quả được nhiều nam giới thực hiện.

Bước 1: Bạn nằm xuống co hai chân lại sao cho tạo thành hình tam giác vuông góc với cơ thể, hai tay duỗi thẳng và song song với lưng;

Bước 2: Bạn dùng cơ hông, thóp 2 mông lại và nâng phần mông lên sao cho đầu gối, dương vật và cổ thành 3 điểm thẳng hàng. Lúc này tay có tác dụng để giữ thăng bằng cho cơ thể khi lên cao không bị đảo sang hai bên. Chú ý giữ tư thế trong 5 giây;

Bước 3: Nhẹ nhàng hạ xuống trở lại vị trí ban đầu. Và lặp lại thực hiện động tác;

Lặp lại động tác khoảng 20 lượt/hiệp. Mỗi hiệp nghỉ 1 – 2 phút. Có thể luyện tập trung bình 4 – 5 hiệp trên 1 lần tập.

Rotating Stretch – bài tập làm to cậu nhỏ

                    https://daicaunho.com/wp-content/uploads/2019/08/tang-kich-thuoc-duong-vat-tai-nha-2.jpg

Bài tập Rotating Stretch có thể dùng cho những người mới bắt đầu tập tăng kích thước dương vật tại nhà. Vì đây là bài tập cần phải dùng tay trần nên bạn hãy vệ sinh tay thật sạch sẽ trước khi tập bạn nhé.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cố gắng xoa để kích thích dương vật cương cứng khoảng 30%
  • Bước 2: Tạo vòng tay thành hình chữ OK và xỏ vào dương vật đang cương cứng
  • Bước 3: Dùng lực siết nhẹ vòng tay và thực hiện động tác kéo đẩy dương vật từ gốc lên quy đầu thật chậm rãi. Vừa kéo đẩy và vừa xoay nhẹ

Lưu ý rằng bài tập này dễ tạo cảm giác hưng phấp và kích thích như khi đang thủ dâm vì vậy hãy điều tiết cảm giác để không xuất tinh ngoài ý muốn và tập nghiêm túc nhất như vậy mới mang lại hiệu quả cao.

Lưu ý khi tập luyện cần giữ vệ sinh tay sạch sẽ, nên tập vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước quan hệ 30 phút.

>>> Xem thêm: 

https://vnraovat.net/rao-vat/cach-lam-tang-kich-co-cau-nho-ngay-tai-nha-co-that-khong.320545/

Wet Jelqing – bài tập cải thiện và làm dài cậu nhỏ hiệu quả

                           https://daicaunho.com/wp-content/uploads/2019/08/tang-kich-thuoc-duong-vat-tai-nha-3.jpg

Đây là bài tập rất hiệu quả nếu bạn đang muốn cải thiện chiều dài cũng như kích cỡ bề ngang cho cậu nhỏ.

Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Cố gắng xoa để kích thích dương vật cương cứng khoảng 80%, kết hợp cùng một chút dầu bôi trơn.
  • Bước 2: Tạo vòng tay thành hình chữ OK và xỏ vào dương vật đang cương cứng. Đặt tay ở ngay phần gốc dương vật.
  • Bước 3: Dùng lực siết nhẹ để ép máu lên trên quy đầu và thực hiện động tác đẩy trượt dương vật từ gốc lên quy đầu thật chậm rãi. Khi vừa chạm đến quy đầu thì thả tay ra. Không làm theo hướng ngược lại.

Thực hiện động tác lặp lại khoảng 6 – 10 lần cho mỗi hiệp. Kiên trì tập luyện 1 – 2 lần mỗi ngày.

Lưu ý: cách làm cho dương vật to này có liên quan đến tuần hoàn máu nên khi tập luyện bạn tránh siết chặt quá để không gây tình trạng xấu.

>>> Liên quan: 

http://tructiep.vn/tong-hop/cach-phuong-phap-keo-dai-cau-nho-pho-bien-nhat-hien-nay-4791176.htm

Weightlifter – tăng kích thước cậu nhỏ hiệu quả

Để thực hiện bài tập này cần sử dụng dụng cụ hỗ trợ như: tạ, máy hút chân không vì Weightlifter hoạt động dựa trên nguyên lý hút chân không, một số loại máy tiêu biểu trên thị trường như LG Hanger, hoặc thiết bị siết cơ như Bib Hanger, Zen Hanger. Nhưng thiết bị này có thể gây ra những tác dụng phụ mà bạn cần phải tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng. Cách thực hiện như sau:

  • Bạn hãy nhớ luôn thử phương pháp này khi dương vật đang không cương cứng.
  • Chỉ dùng các thiết bị được thiết kế chuyên dụng và nhờ người bán hàng hướng dẫn cách sử dụng đúng cách.
  • Kỹ thuật này sẽ kéo dương vật theo chiều đi xuống như các bài tập kể trên.
  • Bài tập này là cách làm to dương vật một cách vĩnh viễn.
  • Tăng dần trọng lượng tạ lên theo thời gian.

Thumb Sretcher

Để cách làm dài cậu nhỏ bằng bài tập này hiểu quả cậu nhỏ cần phải chịu đựng và vất vả hơn một tí vì sẽ gây ra cảm giác khó chịu cho đàn ông vì phải dùng lực lên trên dương vật nhiều. Bạn lưu ý điều chỉnh lực cho cân đối và phù hợp với thể trạng của mình.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cố gắng xoa để kích thích dương vật cương cứng khoảng 50%
  • Bước 2: Nhẹ nhàng nắm lấy một phần ở đầu dương vật cách bao quy đầu khoảng 2cm theo hướng kéo ra ngoài.
  • Bước 3: Dùng ngón cái của tay còn lại đặt vào phần gốc dương vật, sau đó ấn nhẹ xuống.
  • Bước 4: Kết hợp vừa kéo đầu và vừa ấn gốc dương vật xuống liên tục và cách đều nhau trong 30 giây.

Thời gian thực hiện mỗi hiệp là từ 2 – 3 phút.

Lưu ý khi tập luyện cần giữu vệ sinh tay sạch sẽ, nên tập vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước quan hệ 30 phút.

Các loại trái cây tốt cho sinh lý phái mạnh

Bên cạnh sử dụng các loại thực phẩm như hàu, tôm, cua hay các loại rau xanh giúp tăng cường sinh lý thì cánh đàn ông cũng nên ăn kèm theo các loại trái cây nhiều dưỡng chất giúp nam giới tăng cường sinh lực nhé. Việc sử dụng các loại trái cây sau đây sẽ làm khả năng ham muốn của nam giới được tăng cường mà không cần phải sử dụng bất kì một loại thuốc làm to cậu nhỏ nào để kích thích hay kể cả các loại thuốc tăng ham muốn.

Nam giới có thể bổ sung vào thực đơn của mình một số loại trái cây như:

Dưa hấu

f:id:daicaunho:20201117190558j:plain

Dưa hấu được biết đến là loại quả giúp cung cấp nước cực tốt cho cơ thể vì có chứa đến 90% là nước. Ngoài ra, loại quả này cũng chứa nhiều vitamin A, B6, kali, kẽm, … tốt cho sức khỏe sinh lý của phái mạnh. Đặc biệt, trong dưa hấu có chứa chất citrulline. Đây là chất giúp thư giãn mạch máu, giúp tăng cường lưu thông máu để tăng ham muốn cho nam giới.

>>> Liên quan: thực phẩm giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ

Chuối

f:id:daicaunho:20201117190942j:plain

Ngoài dưa hấu thì chuối cũng là loại quả có tác dụng rất tốt trong việc tăng nhu cầu cho phái mạnh. Bởi vì, trong chuối có chứa nhiều vitamin B. Đây là chất giúp kích thích cơ thể sản sinh thêm hormone Testosterone giúp cải thiện nhu cầu trong “chuyện ấy” cho phái mạnh. Thêm vào đó, chuối cũng giúp nam giới “bền sức” hơn khi yêu nhờ tác động của một loại enzyme là bromelain.

>>> Xem thêm: thực phẩm hỗ trợ tăng cường kéo dài thời gian quan hệ

Lựu

f:id:daicaunho:20201117190743j:plain
Đàn ông ăn gì để tăng ham muốn đơn giản? Câu trả lời đó chính là lựu. Trong lựu có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Đây là nhóm chất có ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục của nam giới. Nó cũng giúp họ tăng cao nhu cầu trong “chuyện ấy” hơn.

Quả bơ

Bơ có chứa nhiều axit folic và vitamin B6 giúp kích thích quá trình sản sinh Testosterone trong cơ thể nam giới. Nhờ đó, ham muốn của nam giới được tăng lên nhanh chóng.

Ngoài những loại quả trên thì nam giới cũng có thể bổ sung vào thực đơn cho mình các loại quả khác như: ổi, kiwi, dứa, óc chó, các loại quả chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, … Tất cả những loại quả này đều rất tốt cho việc cải thiện “tinh binh” và nhu cầu của nam giới trong “chuyện ấy”.

>>> Xem thêm: Tăng cường thời gian quan hệ bằng cách nào?

Trên đây là các loại trái cây rất bổ dưỡng cho nam giới không chỉ cải thiện sinh lý nam giới, bên cạnh đó việc hấp thu các dưỡng chất từ các loại trái cây này cũng là cách làm tăng kích thước dương vật rất hữu dụng. Tất nhiên cần kèm theo việc kết hợp các bài tập khác nếu nam giới muốn cải thiện kích cõ cậu nhỏ của mình.